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Qual a importância de beber água para o os cabelos, unhas e pele?
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A água é essencial para manter os cabelos, os olhos e as unhas saudáveis e hidratados. Veja nesse post algumas das formas como ela afeta essas partes do corpo.

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Qual a importância de beber água para o funcionamento do cérebro?
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A água é vital para o funcionamento saudável do cérebro. Veja nesse post algumas das formas como ela afeta o cérebro.

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Qual a importância da água no sistema digestivo?
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A água é absorvida, sobretudo, na região gastrointestinal. Antes, no estômago, o organismo utiliza o líquido para digestão, na preparação do alimento para absorção. 

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Você sabia que beber água acelera o metabolismo?

O metabolismo aumenta aproximadamente 30% durante cerca de uma hora como consequência do gasto de energia para equilibrar a temperatura da água ingerida (geralmente com temperatura inferior a 20 graus), com a temperatura corporal de 37 graus.

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Qual a relação entre a água e a saúde da pele?
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A água é essencial para manter a umidade ideal da pele e fornecer nutrientes essenciais às células da pele, reabastecendo o tecido e aumentando sua elasticidade. Confira nesse post alguns benefícios.

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